Le programme des stages de la saison 2025/2026

DATELibelle du stageObservations
18/10/25Améliorer la présence à soi, base de la conscience du mouvement.14h-17h Espace St Éloi Quéven – Participation 8 €
06/12/25Pourquoi faut-il s’étirer ? Les chaînes musculaires et le système myo-fascial.idem
14/02/26La rotation des ceintures dans tous ses états. idem
10/04/26WE de Gym à TREGARVAN (29)3 jours du 10 au 13 avril.
30/05/26Œil de lynx : l’œil et la vision dans l’organisation du corps.14h-17h Espace St Éloi Quéven – Participation 8 €